sociale angststoornis oorzaak

Sociale angst – mijn persoonlijke verhaal

Sociale angst – mijn persoonlijke verhaal Het daadwerkelijk online zetten van mijn persoonlijke verhaal heeft een tijdje op zich laten wachten. Want waar begin je nou met je eigen verhaal? Vertel ik alleen over mijn diagnose, of ga ik ook in op mijn geschiedenis? Waar trek ik de scheidslijn van wat sociale angst is en

Hoe ik in de ziektewet kwam

Hoe ik in de ziektewet kwam Om open te zijn over mijn mentale gezondheid, wil ik ook mijn verhaal vertellen over hoe ik in de ziektewet kwam. Maar waar begin je dan eigenlijk? Best een ingewikkelde vraag om te beantwoorden. Om er achter te komen wat er voor gezorgd heeft dat ik in de ziektewet

Hoe rommel in je huis bijdraagt aan sociale angst

Hoe rommel in je huis bijdraagt aan angst en stress Als je ziek thuis komt te zitten wordt jouw huis je veilige basis. Het is de plek waar je alleen kan zijn, waar je kan ontspannen en niet bang hoeft te zijn voor externe prikkels. Maar heb jij je huis weleens op die manier bekeken?

Verhoogd zelfbewustzijn: hoe ga je er mee om?

Wat is verhoogd zelfbewustzijn en hoe ga je er mee om? Het verhoogd zelfbewustzijn zie ik zelf als een van de meest ingewikkelde symptomen van sociale angst. Maar wat is verhoogd zelfbewustzijn eigenlijk? Dat ga ik je in dit artikel uitleggen. Een van de meest hardnekkige belemmerende overtuigingen van iemand met sociale angst is het

BoekenBoeken
Welkom
Welkom

Wat fijn dat je er bent!

Mijn naam is Linda, ik ben 31 jaar en sociale angst expert. In 2019 kreeg ik de diagnose sociale angststoornis en daarmee ging er een wereld voor me open. Eindelijk begon ik mezelf te begrijpen.

Op mijn blog vertel ik open over wat sociale angst is. Ik deel herkenningsverhalen, ervaringsverhalen, maar ook tips en tricks over hoe je om kunt gaan met je sociale angst.

Neem vooral eens een kijkje op de OVER pagina’s, om er achter te komen wat er te vinden is op deze site. Onder het kopje RAARsociaal te gast vind je gastblogs die ik geschreven heb en podcastafleveringen.

Heb je een vraag, opmerking of wil je met mij samenwerken? Neem dan contact met me op via het contactformulier. Deze vind je bovenaan de pagina.

Meer weten over mij? Klik dan hier onder!

Liefs,

Linda

MEER OVER MIJ

Instagram

Volg mij op Instagram